5本指の靴で人気のビブラムファイブフィンガーズ効果は？

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5本指の靴って

あまり聞いたことがないと思いますが？

5本指の靴下をイメージしてください！

指先が5本とも別々で動かすことができる何とも

変わったシューズになります。

楽天で販売していますが

このようなシューズになります！

ブランド名はビブラムファイブフィンガーズです。

裸足で走る感覚ってもう

幼稚園だったり、小学校の運動場で走ったことくらいしか

ないと思います。

僕は岸和田祭りなどで有名な祭りで

だんじり（地車）がある地域で

あのように祭りは走り回るものという感覚。

その時に足元は地下足袋という

親指とそれ以外に二股でわかれたものを

はきますが、足裏に力がかかるので

靴下は5本指をはくようにしてます。

5本指が分かれているので

このビブラムファイブフィンガーズでも

同様に力のバランス、俊敏性、力の伝わり方を感じることができる

効果があります。

そして素足に近い感覚なので

靴のトラブルが解消できます。

細い靴では外反母趾だったり、

最近の子どもに多い偏平足や土踏まずが

自然な感じで解消することもできるのではと

思います。

5本指の靴として

人気が出てきましたが

ランニング以外の使用でも

こんな声もあります。

• ・外反母趾(指)や扁平足などが解消
• ・バランスのよくなり体の調子がよくなった
• ・子どもの足が健康な形に保てた
• ・高齢者は転倒や老化防止や脳梗塞が改善した

足裏の感覚を意識することで

健康にもいいのか？

子どものころ、裸足の保育所育ちは

風を引きにくい、強いな~とよく言われました。

靴もサイズだけで買うと

細かったり、つま先が痛かったり

クッション性が悪かったりと

不具合が生じます。

はき続けることで慣れたりしますが

外反母趾、偏平足などになってしまいます。

この靴は子供にはかせるにも

最適なシューズだと思います。

こちらの楽天市場では

安く売っていました！

大人用は1万5千円前後が相場となっていますが

価格2980円なら購入出来そうです。

ビブラムのファイブフィンガーズ子ども用サイズ

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【Vibram Five Fingers KSO KID'S ビブラムファイブフィンガーズ】 KSO キッズ用/子供用　五本指シューズ

• ショップ: キッズコスメのプチハート
• 価格: 2,980 円

Vibram FiveFingers

サイズのはかり方はかかとを壁につけ

長い指までを図り、+0.7～1センチを目安に

5本指用の靴のサイズを選びましょう！

けが防止にもつながります！

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タグ：サイズ ファイブフィンガーズ 5本指 子ども用 ビブラム 靴 けが防止 シューズ