意外と間違ってる紫外線対策! [美容]

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シミ対策
曇りも紫外線がある。
夏だけでなく春から秋口まで
紫外線率が高い。

シミ対策で、外出は帽子、マスク、目には
UVカットのサングラス使用。
メラメラ色素対策。

日焼け止めスプレーや日焼け止めはSPF値は
高い方が効果的だが小まめにぬらないと
効果が落ちます。
また、意外と日持ちしないようで
毎年買い替えが必要。

日傘にも寿命があり3年とかuvスプレーで
手入れすれば長持ちしますよ〜。

若い頃の日焼けはみえなくても
隠れシミとなっているのでヒアルロン酸入りの
美容液でスキンケアをオススメします。
オイル系も入ってたらよりよし。

よーいドン!サンデーでやってましたよ!









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